Les œufs sont des produits alimentaires couramment consommés, riches en nutriments essentiels. Ils sont largement utilisés en cuisine pour la préparation de nombreux plats, qu'ils soient sucrés ou salés. Les œufs sont une excellente source de protéines, de vitamines, de minéraux et de graisses saines. Ils peuvent être cuits de différentes manières, tels que les œufs durs, les œufs brouillés, les œufs pochés ou les œufs au plat.